不寻常的日子 过正常的生活——致全体家长
作者：wpcms来源：发表时间：2020-05-19阅读次数：446624
面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，全国人民共同“战疫”，功成不必在我，但过程一定有我。居家隔离成为这个超长寒假的常态，在线教学或许也将持续一段时间。作为家长此时此刻需要做的是和我们的孩子一起在“在不寻常的日子里，过正常的生活”。
消除假期综合症，开启上学模式
对于平时靠老师提醒、靠课堂气氛才能进入学习状态的孩子来说，现在需要靠自觉性的在家学习当中，这便需要我们家长指导、示范、约束。
家长需要自己先作调整作息时间，晚上11点前入睡。次日早晨，按照平时孩子上学的的节奏起床，以自己准备上班的心理状态，准备好早餐，明确告诉自己和孩子，假期已经结束，该工作与学习了。
在家里需要布置出一个学习的空间，营造学习的浓厚氛围。家里一个固定的学习空间，可在学习空间里制作一些语文、数学、英语、物理、历史等学科的挂牌，上什么课就挂什么牌，用铃声来提示孩子上下课。而线上课程必须的电子教学用品（电脑、平板等）最好只放在这个学习空间。
制定电子产品使用规则。学习时间，除上课需要外，不使用电子产品；下课时间作业优先，不完成作业，不接触手机；使用电子产品的时间和使用内容要有约定，如早晨、中午、晚上各一次，每次都不超过10分钟，仅仅浏览新闻网页。而孩子在学习期间，家长也要不使用电子产品玩耍。
配合学校开展居家学习，做到停课不停学。延期开学期间，学校将指导学生以多种方式居家学习，家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，督促孩子进行网络学习，报告自己的学习情况，在孩子学习期间，做好后勤保障，对孩子学习期间不做过多打扰，同时，家长要每天要抽出时间与孩子交流学习状况，及时鼓励。
您是孩子最美好的示范
孩子是看着父母的背影长大，每个孩子都是研究父母的专家。疫情期间，宅在家里，您的一言一行都将潜移默化孩子的心性品行，在这个宅在家的时间里，您可以：
阅读
当您抱怨孩子热衷于数码产品，不爱看书时，可能书籍阅读也已经在您家庭场景中消失了。在宅在家里时，您可以重新建立阅读习惯。给自己制订一个读书计划，形成规律，可以和孩子相互打卡监督，互相激励，让家有阅读的氛围。
运动
在没能如期开学的日子，线上发布了“亲子运动打卡”活动，家长带领孩子在家运动，家人共享、元气满满的居家运动，让不能出门的家庭成员们在“非正常的日子里”，保持积极健康的生态状态，既锻炼了身体，也拉近了彼此之间的距离。
学习
线上直播课在这个春节走入万千百姓家，在孩子学习时，您也可以选择适合您的直播课程，为自己充电。
整理
清理房间和物品，不只是为了干净和整洁，还将家料理得美观、熨帖。宅在家里，不妨将冗余的杂物清空，分装到不同的口袋里密封，重新做好物品的存放规划。在“断舍离”的同时整理自己的思路：告诉自己适合什么、需要什么。卸下不必要的压力，拂去了焦躁，而家人和孩子们也在这个过程中，不断领悟什么是我们真正的需要。
做饭
现在正是爸爸妈妈大展厨艺的好时机，看着将手上的一块肉、两根葱、三片姜、几束菜叶，变成了色香味俱全的佳肴，成就感满满。
吃饭时给正津津有味品尝的孩子，探讨菜的做法，有哪些原料，如何搭配，怎么操作等等。也可让孩子和您一起做饭，共同关心粮食和蔬菜。
亲爱的家长，你希望孩子改变，就请先自己愉快地动起来。无论阅读一本书，听一堂课，收拾一间屋，还是烹饪一道菜……也可以通过其他的活动，更好地与孩子互动，更好地悦纳自己。