关注心理 健康成长——温江二中开展“青春期”心理健康讲座
作者：李梦凡来源：发表时间：2018-04-18阅读次数：340131
青春期，是一个人从儿童向成人过渡的阶段，是学生发展的关键时期。为了帮助初一年级女生掌握和了解青春期生理和心理的发展变化，顺利渡过青春期，我校于4月17日中午在阶梯教室举行青春期心理健康讲座。我校初一年级全体女生参加了此次讲座，讲座由国家二级心理咨询师廖军老师主讲。
在廖老师的讲座中，初一年级的女孩子们提前了解了寂寞孤独感、莫名的情绪低落、莫名的生气烦躁、无形的压力感、突然的敏感，并分析了情绪变化的由来。情感容易变化、容易受伤、容易造成情绪不稳定，这些变化都来源于我们青春期的不稳定。至于如何减压，廖老师也给大家提出了很多的方法。最后在廖老师的带领下，全场女生宣读《花季宣言》——花季的玫瑰静悄悄地开放了，它美丽动人，却又娇嫩脆弱。我将用我对生命的爱，做自己的护花使者，爱惜身体，尊重他人，懂得节制，我将拥有无悔的青春。
精彩的讲座使女生们受益匪浅，博得了阵阵热烈的掌声。通过这次讲座，让正值青春期的女同学对青春期常见问题不再回避，帮助她们摆脱各种心理困扰，正确地认识生命成长的过程，从而更加自信、快乐、顺利地度过青春期。