恰如骐骥逢春发,书海扬鞭趁好风。春天是万物复苏的季节,但也是病毒活跃的高峰期。校园里人员密集,稍不注意就可能被传染病“盯上”。快来学习这些春季常见病的预防知识,一起来做健康小卫士吧!
认清高发传染病,早识别、早应对
1、诺如病毒:“呕吐腹泻”的隐形杀手
症状:突然恶心、呕吐(尤其儿童)、腹泻(成人多见),可能伴有低烧、腹痛。
传播途径:通过污染的食物或水、呕吐物飞沫(气溶胶)或接触被污染的物品等方式传播。
预防要点:
? 饭前便后用肥皂加流动水洗手(提示:免洗消毒凝胶对诺如病毒无效!);
? 不吃生冷食物,海鲜要彻底煮熟方可食用;
? 出现呕吐或腹泻症状要居家休息,规避传染风险;
? 清理呕吐物需使用含氯消毒剂(如84消毒液),并佩戴手套和口罩。
2、流行性感冒:“高烧肌肉痛”的强敌
症状:突发高烧(39-40℃)、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛,症状比普通感冒更严重。
传播途径:飞沫传播(咳嗽、打喷嚏)、接触被病毒污染的物品。
预防要点:
? 每年10-11月接种流感疫苗;
? 教室、宿舍每天通风2-3次,每次30分钟;
? 咳嗽时用纸巾或手肘遮挡口鼻,用过的纸巾及时丢弃;
? 发烧时及时就医,不带病上学。
3、水痘:“水疱皮疹”的小麻烦
症状:低烧后出现红色斑丘疹,继而发展为水疱、结痂,皮疹主要分布在头皮、面部、躯干,瘙痒明显。
传播途径:飞沫传播、接触水疱液或被污染的物品。
预防要点:
? 12-18月龄接种第一剂水痘疫苗,4-6岁接种第二剂;
? 患病后需居家隔离至水疱全部结痂;
? 避免抓挠皮疹,防止感染留疤。
4、手足口病:“手足口皮疹”的小困扰
症状:手、足、口腔、臀部出现小水疱或红疹,伴随缺乏食欲、低烧等症状。
传播途径:消化道(食用被污染的食物)、呼吸道(飞沫)、接触传播。
预防要点:
? 饭前便后应勤洗手;
? 玩具、餐具应定期消毒;
? 6月龄至5岁儿童可接种EV71疫苗,预防重症。
5、其他呼吸道及蚊媒传播传染病:麻疹、风疹、肺结核等呼吸道传染病,症状包括发热、出疹、咳嗽;登革热、流行性乙型脑炎(乙脑)等蚊媒传播传染病,分别以“发热伴皮疹或关节痛”“高热伴意识障碍”为典型表现,均需及时排查。
健康为基,方能笃学不倦;平安作盾,方可向阳成长。让我们从自身做起、从细节做起,记住“勤洗手、常通风、戴口罩,打疫苗、吃熟食、防蚊虫”这几招。让我们以健康的体魄、饱满的状态投入学习与生活,共同守护平安、健康、有序的校园环境!






