温江二中2024—2025学年上期第13周食谱

1.1125  星期

早餐:豇豆肉包、花卷、馒头、鸡蛋、叶儿粑、油条、烧麦、菜角饼、蛋糕、面包、鸡蛋、豆浆、花生粥。

午餐:

(1)套餐:芋儿鸡、青笋肉片、番茄炒蛋、韭香河粉

(2)小炒:青椒土豆丝、土耳瓜炒肉、水煮肉片、热窝鸡

(3)其它:咖喱炒饭+肉沫豆腐+牛奶/水果/玉米肠;水饺+水果(玉米肠)、抄手+水果(玉米肠)、面条+水果(玉米肠)

晚餐:

(1)套餐:三鲜圆子、豆干炒肉、莲白盐煎肉、鱼香茄子

(2)小炒:青椒炒茄子、杏鲍菇肉片、青豆烧鸡、红油蒸饺

(3)其它:臊子嫩蛋+水果、面条+水果(玉米肠)

2.1126  星期

早餐:莲白鲜肉包、花卷、馒头、鸡蛋、糖糕、春卷、早餐饼、松糕、蛋糕、面包、鸡蛋、西米露、豆浆

午餐:

(1)套餐:玉米炖排骨、平菇肉片、西湖瓜肉丝、麻婆豆腐

(2)小炒:黄瓜炒蛋、青笋木耳炒肉、川味冒菜、甜皮鸭

(3)其它:肉沫豇豆炒饭+狼牙土豆+牛奶/水果/玉米肠;水饺+水果(玉米肠)、抄手+水果(玉米肠)、面条+水果(玉米肠)

晚餐:

(1)套餐:青豆烧鸡、臊子嫩蛋、肉沫芹菜、炝瓜条

(2)小炒:青椒南瓜丝、豆干炒肉、干锅仔鸡、红烧包心鱼丸

(3)其它:香菇烧鸡+卤蛋(煎蛋)+炝莲白、面条+水果(玉米肠)

3.1127  星期

早餐:白菜鲜肉包、花卷、馒头、鸡蛋、油炸饼、牛肉饼、烧麦、麻圆、蛋糕、面包、南瓜粥、豆浆

午餐:

(1)套餐:土豆烧鸡、杏鲍菇肉片、豇豆炒肉、红烧凉粉

(2)小炒:红烧豆腐、蒜苔炒肉、火锅鸡、群英荟萃、粉蒸肉

(3)其它:扬州炒饭+莲白炒肉+牛奶/水果/玉米肠;水饺+水果(玉米肠)、抄手+水果(玉米肠)、面条+水果(玉米肠)

晚餐:

(1)套餐:胡萝卜烧排骨、花菜肉片、炝莲白

(2)小炒:蚂蚁上树、高笋肉片、家常藕合、酸汤鸭

(3)其它:土豆烧圆子盖饭+卤鸡腿、面条+水果(玉米肠)

4.1128  星期

早餐:豇豆鲜肉包、花卷、馒头、鸡蛋、春卷、早餐饼、白糖桂花糕、油条、蛋糕、面包、鸡蛋、西米露、豆浆

午餐:

(1)套餐:红烧块鱼、五彩玉米、土豆丝炒肉、麻辣粉条

(2)小炒:韭菜炒鸡蛋、火爆肝片、热拌鸡、水煮肉片

(3)其它:回锅肉炒饭+肉沫豇豆+牛奶/水果/玉米肠;水饺+水果(玉米肠)、抄手+水果(玉米肠)、面条+水果(玉米肠)

晚餐:

(1)套餐:海带炖排骨、香辣卤鸭、高笋肉片、炝凤尾

(2)小炒:清炒土耳瓜、青椒炒肉、鱼香肉丝、香辣板鸭

(3)其它:咖喱鸡盖饭+卤蛋(煎蛋)+炝莲白面条+水果(玉米肠)

5.1129  星期

早餐:莲白鲜肉包、花卷、馒头、鸡蛋、烧麦、马拉松糕、锅盔、春卷、蛋糕、面包、鸡蛋、西米露、花生粥

午餐:

(1)套餐:黄焖鸡、宫保肉丁、西兰花炒肉、酸菜粉丝

(2)小炒:肉沫粉条、香菇肉片、荤冒菜、甜皮鸭

(3)其它:芽菜肉沫炒饭+土豆丝炒肉+牛奶/水果/玉米肠;水饺+水果(玉米肠)、抄手+水果(玉米肠)、面条+水果(玉米肠)

晚餐:

(1)套餐:冬瓜烧圆子、粉蒸肉、土耳瓜肉丝、双椒土豆丝

(2)小炒:孜然土豆、芹菜豆干炒肉、农家香碗、家常豆腐

(3)其它:土豆烧牛肉、面条+水果(玉米肠)